下痢の赤ちゃんの離乳食
離乳食レシピ
ミルク入りかぼちゃのマッシュ
材料 <1人分>
-
「ノンラクト」
3さじ
-
かぼちゃ
15ｇ
-
お湯
小さじ2※
作り方
- かぼちゃは皮をむき、種をとって薄く切り、電子レンジでやわらかく加熱し、熱いうちにつぶします。
- 1に「ノンラクト」をふり入れて、混ぜあわせます。
- 1にお湯を加えてとろとろ状にします。
-
＊
かぼちゃにより、固さが異なります。お湯の量で調節してください。
ひとくちメモ
【一食の組み合わせ】
ミルクくず湯（「ノンラクト」、コーンスターチ、お湯）
ご注意
-
＊
「ノンラクト」の計量は、「ノンラクト」専用スプーンを使用ください。（1さじ＝約2．8g）
-
＊
水溶き片栗粉は、片栗粉1：水1となります。
-
＊
作りたての離乳食は熱いので、人肌ぐらいに冷ましてから食べさせてください。
使用した商品
とろとろミルクうどん
材料 <1人分>
-
「ノンラクト」
3さじ
-
うどん（乾）
10ｇ
-
絹ごし豆腐
20g（1/15丁）
-
にんじん
5ｇ
-
だし汁
60ｍｌ
作り方
- うどん（乾）は細かく折って、やわらかくゆでてみじん切りにします。
- 絹ごし豆腐はつぶしておき、にんじんは皮をむいてすりおろします。
- 鍋にだし汁を煮立てて、1、2を加えて、煮立ったら「ノンラクト」を加えて混ぜあわせ、火を止めます。
基本の調理法
ひとくちメモ
【一食の組み合わせ】
みそ汁（かぶ）
ご注意
-
＊
「ノンラクト」の計量は、「ノンラクト」専用スプーンを使用ください。（1さじ＝約2．8g）
-
＊
水溶き片栗粉は、片栗粉1：水1となります。
-
＊
作りたての離乳食は熱いので、人肌ぐらいに冷ましてから食べさせてください。
使用した商品
野菜の白あえ
材料 <1人分>
-
「ノンラクト」
2さじ
-
絹ごし豆腐
15g（1/20丁）
-
かぶ
15g
-
ほうれん草（葉先）
5ｇ
-
塩
少々
作り方
- 絹ごし豆腐はゆでて火を通し、「ノンラクト」を加えて混ぜ、塩を加えます。
- ほうれん草はゆでて水にさらして、みじん切りにします。かぶは皮をむいて輪切りにして加熱し、みじん切りにします。
- 1に2を入れて混ぜあわせます。
ひとくちメモ
【一食の組み合わせ】
みそおじや（ご飯、白身魚、白菜、みそ）
ご注意
-
＊
「ノンラクト」の計量は、「ノンラクト」専用スプーンを使用ください。（1さじ＝約2．8g）
-
＊
水溶き片栗粉は、片栗粉1：水1となります。
-
＊
作りたての離乳食は熱いので、人肌ぐらいに冷ましてから食べさせてください。
使用した商品
鶏ささみ入りにゅうめん
材料 <1人分>
-
「ノンラクト」
2さじ
-
そうめん
20g（1/2把）
-
鶏ささみ
15ｇ（1/3本）
-
白菜
10ｇ
-
にんじん
5ｇ
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小松菜（葉先）
5ｇ
-
だし汁
100ｍｌ
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しょうゆ
少々
作り方
- 鶏ささみは電子レンジで火を通すか、ゆでて細かく刻みます。
- そうめんは1．5ｃｍの長さに折り、やわらかくゆでて水洗いし、水気をきります。
- 白菜、にんじん、小松菜はゆでて、粗いみじん切りにします。
- だし汁に1、2、3としょうゆを加えて煮込み、「ノンラクト」を加えて混ぜあわせます。
基本の調理法
ひとくちメモ
【一食の組み合わせ】
りんごのおろし
ご注意
-
＊
「ノンラクト」の計量は、「ノンラクト」専用スプーンを使用ください。（1さじ＝約2．8g）
-
＊
水溶き片栗粉は、片栗粉1：水1となります。
-
＊
作りたての離乳食は熱いので、人肌ぐらいに冷ましてから食べさせてください。
