レシピ検索 かぼちゃペーストの作り方 材料 <1人分> かぼちゃ 適量 作り方 1．かぼちゃは皮をむいて適当な大きさに切り、ラップでくるみます。2．1を電子レンジにかけて、火を通します。3．2をすりつぶします 戻る 検索条件を変更する
