レシピ

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ころころスイートポテト

材料 <1人分>

  • 「チルミル」

    専用スプーン1さじ

  • お湯(「チルミル」用)

    30ml

  • さつまいも

    50g

  • 卵黄

    少々

作り方

    1．さつまいもは皮をむいて、電子レンジでやわらかくなるまで加熱し（約5分)、ボールですりつぶします。
    2．1にお湯で溶かした「チルミル」を加え、よく混ぜます。
    3．手で丸め形を整えたら、表面に卵黄をぬります。
    4．オーブントースターで焼き色がつくまで(5～7分) 焼きます。

ひとくちメモ

  • ●出来たては熱いので、冷ましてから食べさせてあげてください。
    ●電子レンジの加熱時間は、機種により異なりますので、目安にしてください。

（東北支店　秋田営業所　楢岡千晶栄養士）

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