Q&A

以前は3～4ヵ月くらいの赤ちゃんでも、離乳食を開始してもいいという時期がありました。現在は厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド」(平成19年3月)において、離乳開始の目安として、首のすわりがしっかりしている・支えてやると座れる・食物に興味を示す・スプーンなどを口に入れても舌で押し出すことが少なくなるなどがあげられています。赤ちゃんには生まれてすぐから母乳やミルクを飲むために哺乳反射がありますが、この反射が残っていると離乳食を始めても舌の押し出し反射でうまく食べられないことがあります。反射は4、5ヵ月頃から少しずつうすれて6、7ヵ月ころには消えていき、自分の意思によって食べることができるようになります。そのため5、6ヵ月頃に離乳食を始めるのが適当とされていますが、発育・発達には個人差があるので目安として考えるとよいでしょう。あせらずに赤ちゃんの受け入れ態勢が十分整ってから開始したほうがママの負担も少ないと思われます。