Q&A

[生活]

ふとんをはぐ

寝てからもゴロンゴロン動き回り、いくら掛けなおしてもふとんから飛び出してしまいます。寝冷えが心配ですが、どのくらい掛けたらよいのでしょうか。(8ヵ月)

子どもはたいてい寝相の悪いものです。寝ながらゴロゴロ動くのも、元気な証拠と考えていいのではないでしょうか。ふとんからはみ出して寝ていても、ほとんどの子が風邪をひかないところをみると、自分で上手に体温を調節しているのでしょう。気づいた時にふとんを掛けてあげればよいのです。掛けすぎると体温が上昇し、涼しいところへ無意識に移動することもあります。おなかが出ないようなパジャマを着せ、掛け物は少なめにしたほうがいいと思います。また、バスタオルなどを横にして掛けると、からだにからまって具合がいいようです。

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